요가의 고향인 히말라야와 인도로부터 아시아, 미주, 유럽 등 다양한 요가연구소와 요가센터에서 현대인류의 심기신(心氣身)수련체계를 연구하였다. 귀국 후 한국정신에 바탕을 둔 현대인의 체질과 정서에 맞는 정통요가를 보급하기 위하여 홍익요가연구원을 설립(1990년), 발전시켜왔다. 특히 한국인 최초로 외국인 요가지도자(미국, 캐나다, 폴란드)를 길러내어 해외에까지 홍익요가를 널리 전파하고 있다. 현재는 그 뜻을 따르는 제자들에게 연구원을 물려주고 서울을 떠나 근래 지나치게 상업화된 잘못된 요가를 바로잡기 위한 정통요가 패러다 임을 보급하기 위해 명상중이다. 또한 우리 체질에 맞는 공해독(公害毒) 극복을 위한 자연생식 및 섭생법, 그리고 땅과 사람을 살리는 자연 농법에 관한 연구와 강의 그리고 저술에 몸을 바치고 있다.

• ● 홍익요가연구원, (사)홍익요가협회, 국제명상센터 내안의 뜰 설립
• ● 홍익요가연구원 고문
• ● 현, (사)홍익요가협회 명예회장

• ● 방송 MBC-TV <도종환의 사랑방단(조종사를 위한 요가), 법무부 산하 보호관찰소, (주)삼성반도체, 삼성카드, 현대투자신탁, 동국제강(주), 웅진코웨이(2002.7-2003.12), (주)현대캐피탈, 현대캐피탈배구단, SBS 임직원 연수, (주)한국크로락스, (주)필립스코리아, 서울대 SNU프리시젼 등에서 임원 및 사원연수 초빙교수 /li>
• ● 학교 연세대학교, 이화여자대학교, 건국대학교, 계원조형예술대학교, 경원대학교, 카톨릭대학교 등에서 교수 및 학생을 위한 요가철학 및 자연건강 특강 다수
• ● 종교 및 사회단체 대한불교 조계종 중앙승가대학(선재연구회 초청), 해인사, 천주교 서울 서교성당 및 충주 목행성당, YMCA, 캐나다인들을 위한 <음양오행요가 워크샵 2000>, 미국 LA 한미교육재단 <재미동포를 위한 자연건강특강 2009.4.5>, 폴란드인들을 위한 <음양오행요가 워크숍 2012.10>등 다수

• 『음양요가』
• 『오행요가』
• 『요가, 건강과 지혜의 길』
• 『나의 삶 요가와 자연 1,2권』
• 『네 몸의 독립군이 되어라』
• SK생명 미니북 『생활요가』